Treniruotės

HIIT

HIIT

2019-02-10

HIIT- Aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė. Šios treniruotės metu tam tikro intensyvumo fiziniai krūviai derinami su poilsio intervalais. HIIT tinka…

Daugiau
PILATESAS

PILATESAS

2018-03-23

Aukšto intensyvumo kardio treniruotė, kurios metu naudojamas tik savas kūno svoris ir galima pasitikrinti savo galimybių ribas. Užsiėmimo metu stiprinama…

Daugiau
WEIGHT ATTACK

WEIGHT ATTACK

2018-05-30

Intensyvi kardio treniruotė, apkraunanti visas raumenų grupes vienu…

Daugiau
PRES BACK & BUTT

PRES BACK & BUTT

2017-11-19

Treniruotė visiems. Pirmoje dalyje nesudėtingi “step” choreografiniai žingsniai ir kardio. Antroje dalyje pratimai stiprinantys sėdmenų bei pilvo preso raumenis….

Daugiau
FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ SU DIRŽAIS

FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ SU DIRŽAIS

2017-10-23

Galinga ir visapusiškai naudinga funkcinė treniruotė su diržais. Treniruotės metu tvirtinami VISI kūno raumenys: išoriniai, vidiniai bei gilieji….

Daugiau
PURE CALLANETICS

PURE CALLANETICS

2019-09-02

Jėgos ir tempimo pratimai, atliekami pulsuojant labai maža amplitude suspaudžiant arba tempiant raumenis. Treniruotės metu puikiai stiprinami viso kūno…

Daugiau
EXTREME CALLANETICS

EXTREME CALLANETICS

2017-10-23

Jėgos ir tempimo pratimai, atliekami pulsuojant labai maža amplitude suspaudžiant arba tempiant raumenis. Treniruotės metu puikiai stiprinami viso kūno…

Daugiau
BODY CHALLENGE

BODY CHALLENGE

2017-10-23

Treniruočių metu Jūs sudeginsite daugybę kalorijų, bet tai dar ne viskas. Po šios treniruotės Jūsų kūnas dirbs ir toliau – sėkmingai degins…

Daugiau
PUMP

PUMP

2017-11-19

Tai jėgos ir ištvermės lavinimo užsiėmimas.Intensyvi treniruotė, kurios metu naudojamas kūno svoris,bei papildomi įrankiai. Viena iš populiariausių aktyvių treniruočių,  įtrauks jus jau po pirmo…

Daugiau
FUNCTIONAL FIGHT TRAINING

FUNCTIONAL FIGHT TRAINING

2017-11-19

FUNCTIONAL FIGHT TRAINING – tai amžiaus apribojimų neturinčios treniruotės, paremtos kickbox ir muay thai kovos stiliais.Užsiėmimų metu bus lavinama ištvermė, koordinacija, lankstumas, judrumas, gerinama fizinė parengtis ir mokoma kovų menų …

Daugiau
BODY SHAPE

BODY SHAPE

2017-10-23

WOW…treniruotė kiekvienam, kurioje akcentuojamas lankstumas, ištvermė ir subalansuotas raumenų lavinimas. Nori sudeginti nereikalingus kilogramus,…

Daugiau

Mūsų partneriai

PixeHub
proteam.lt
Papūgų baras
UAB “Rokma”