FRIDAY PUMP

Pati geriausia proga savaitės pabaigoje išsitaškyti, tai Friday PUMP treniruotė. Kartu lavinsime jėgą ir ištvermę. Intensyvi treniruotė, kurios metu naudojamas kūno svoris, bei papildomi įrankiai. Viena iš populiariausių aktyvių treniruočių,  įtrauks jus jau po pirmo užsiėmimo.

Trukmė- 50 min

Intensyvumas- vidutinis

Treniruotės metu naudojama įranga : svareliai, stepai.