Mėgaukimės šia kelione

Milda Šimaitė

CityGym Trenerė Milda Šimaitė

Aš Milda. “City Gym” asmeninė trenerė. Padedu sportą paversti įprastu, maloniu ir prasmingu dienos ritualu. Kaip ir šypsenas. Su didele dalimi klienčių pradedame nuo susipažinimo su savo kūno galimybėmis, išsikeliant asmeninius tikslus, kurių siekiant – pasitikėjimas savimi garantuotas. Buvimas trenere ir klientų pasitikėjimas žengiant pirmuosius žingsnius geresnės savijautos link, man tai dovana ir galimybė parodyti, kad meilę savo kūnui gali jausti kiekvienas. Mėgaukimės šia kelione.

IŠSILAVINIMAS

SERTIFIKATAI / KVALIFIKACIJA

PROFESINĖS STIPRYBĖS

  • Laikysenos ir disbalansų tvarkymas
  • Viso kūno mobilumo didinimas 
  • Viso kūno raumenų stiprinimas
  • Sveikas kūnas-sveika siela

 

Požiūris į sportą

Esu įsitikinusi, kad sportas ne tik geros savijautos, bet ir psichologinės sveikatos garantas. Žinau, nes matau tai savo klienčių akyse. Mano tikslas: savo pavyzdžiu parodyti, kad judėjimas yra vienas iš gyvenimo malonumų.

Teikiamos paslaugos

  • Asmeninės treniruotės
  • Treniruotės grupelėmis po 2/3
  • Treniruočių programos
  • Asmeninis konsultavimas ir testavimas
POMĖGIAI

Mėgstu (dievinu) gaminti, keliauti, išbandyti įvairias sporto šakas, ramiai skaityti knygas prie ežero ar miškelyje, dažnai einu į seminarus ir taip tobulinu savo žinias.

Kontaktai

Telefonas : +37062436385

El. paštas:

Socialiniai tinklai

Mūsų partneriai

ADGO
UAB “Rokma”
Krepšelis